Personal Trainer Cagliari

Allenamento e nutrizione, con metodo scientifico

Percorsi personalizzati di scienze motorie e biologia della nutrizione, per composizione corporea, salute e performance.

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Disco olimpico e metro di precisione su superficie scura minerale, illuminati da luce ambrata

Servizi

Quattro percorsi integrabili, costruiti su valutazione nutrizionale e motoria.

Scrivania di valutazione con metro, appunti e strumenti su piano scuro, luce ambrata

  • Personal training individuale

    Allenamento su misura, calibrato su obiettivi e capacità.

  • Consulenza nutrizionale

    Indicazioni alimentari fondate sulla biologia della nutrizione.

  • Valutazione motoria personalizzata

    Analisi del movimento e della condizione fisica come base del percorso.

  • Percorsi integrati

    Allenamento e alimentazione progettati insieme, in coerenza.

Contatti

Chi sono

Sono Omar Schiaratura, biologo nutrizionista, dottore in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione e dottore in Scienze Motorie. Unisco valutazione nutrizionale e motoria in un metodo rigoroso, orientato a risultati misurabili e duraturi.

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Figura di spalle in uno studio di allenamento scuro con attrezzatura e luce controllata

Area servita

Attività a Cagliari e zone limitrofe.

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